تحت العشرين
آلسلاآم عليكم ...
مرحباً بكمـ في منتدياتـ تحت العشرينـ ..
اذا كنت زائراً تفضل بالتسجيل .. و اذا كنت عضواً فتفضل بالدخول ..

تحت العشرين يتمنى لكم أسعد الأوقات ..
تحت العشرين
آلسلاآم عليكم ...
مرحباً بكمـ في منتدياتـ تحت العشرينـ ..
اذا كنت زائراً تفضل بالتسجيل .. و اذا كنت عضواً فتفضل بالدخول ..

تحت العشرين يتمنى لكم أسعد الأوقات ..
تحت العشرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات تحت العشرين نسلط الضوء على ابدآآآعآآآتكم ...
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
helwa
مشرفة قسم سوالف بنات
مشرفة قسم سوالف بنات
helwa


انثى
عدد الرسائل : 545
العمر : 27
المزاج : لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Mazyon10
الإقامة : ارض الله واسعة
الأوسمة : لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Nzi09310
السٌّمعَة : 4
نقاط : 712
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Empty
مُساهمةموضوع: لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!   لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Emptyالسبت مارس 06, 2010 4:56 am

لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! 252996






لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! F152c25654



اخوتي ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر


بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر

الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم

امتصاص الكالسيوم جيدا

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم


امنياتي لكم بدوام الصحة
لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! 82874


عدل سابقا من قبل helwa في الأحد مارس 07, 2010 4:14 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
baror
Admin
baror


انثى
عدد الرسائل : 2630
العمر : 28
المزاج : لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Montda10
الإقامة : في وسط العالم
السٌّمعَة : 9
نقاط : 3220
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!   لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Emptyالسبت مارس 06, 2010 11:38 pm

مرسي ع الافادة

اصلا انا لا اشربه بليل ولا الصبح =)

يسلمووووو كتييييييييييير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zizo
مشرفة قسم الركن المفتوح
مشرفة قسم الركن المفتوح



انثى
عدد الرسائل : 739
العمر : 27
المزاج : لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Mshoar10
الإقامة : في بيتنا
الأوسمة : لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! New_pi20
السٌّمعَة : 1
نقاط : 955
تاريخ التسجيل : 22/10/2008

لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!   لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !! Emptyالثلاثاء مارس 09, 2010 4:21 am

ما أشرب الحليب خير شر هههههههه

تسلمي حلوووه ع المعلومه

ننتظر المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://3alazo2ak.yoo7.com
 
لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تحت العشرين :: منوعات :: صحة و حياة-
انتقل الى: