تحت العشرين
آلسلاآم عليكم ...
مرحباً بكمـ في منتدياتـ تحت العشرينـ ..
اذا كنت زائراً تفضل بالتسجيل .. و اذا كنت عضواً فتفضل بالدخول ..

تحت العشرين يتمنى لكم أسعد الأوقات ..
تحت العشرين
آلسلاآم عليكم ...
مرحباً بكمـ في منتدياتـ تحت العشرينـ ..
اذا كنت زائراً تفضل بالتسجيل .. و اذا كنت عضواً فتفضل بالدخول ..

تحت العشرين يتمنى لكم أسعد الأوقات ..
تحت العشرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات تحت العشرين نسلط الضوء على ابدآآآعآآآتكم ...
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
zimoya
مراقبة قسم بنات تحت العشرين
مراقبة قسم بنات تحت العشرين
zimoya


انثى
عدد الرسائل : 492
العمر : 30
المزاج : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Fdaytn10
الإقامة : سلطنة عمان
السٌّمعَة : 1
نقاط : 118
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Empty
مُساهمةموضوع: ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف   ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Emptyالجمعة يوليو 11, 2008 6:58 am

ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف 832bce0890


نظام غذائي صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف من دكتور أميركي و هذا النظام يجعل البشرة و الشعر روعه.
النظام هو :
اليوم الأول : أكل جميع الخضروات مثل خس وخيار وطماطم
الثاني : أكل جميع أنواع الفاكهه
الثالث: أكل جميع أنواع الخضروات والفاكهه
الرابع : بيض وحليب منزوع الدسم
الخامس : دجاج مشوي وسلطه
السادس والسابع : أكل كل شئ تبينه ما عدا الخبز والأرز والمكرونه
وفي اليوم السابع تخسرين 7 كيلو من وزنك
و لن يزيد وزنك بعد الانتهاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
helwa
مشرفة قسم سوالف بنات
مشرفة قسم سوالف بنات
helwa


انثى
عدد الرسائل : 545
العمر : 27
المزاج : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Mazyon10
الإقامة : ارض الله واسعة
الأوسمة : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Nzi09310
السٌّمعَة : 4
نقاط : 712
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف   ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Emptyالجمعة مايو 29, 2009 2:10 am

hiiiiiiiiii 8)


شكرا حبيبتي عالموضوع المميز :clown:


اكيييييييد رح اجربه يا حلوة :D


ودي
lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zizo
مشرفة قسم الركن المفتوح
مشرفة قسم الركن المفتوح



انثى
عدد الرسائل : 739
العمر : 27
المزاج : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Mshoar10
الإقامة : في بيتنا
الأوسمة : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف New_pi20
السٌّمعَة : 1
نقاط : 955
تاريخ التسجيل : 22/10/2008

ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف   ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Emptyالجمعة يونيو 12, 2009 10:34 am

شكرا على النصائح
رح اجربه بس الافضل انا ما اجربه رح كون مثل العصا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://3alazo2ak.yoo7.com
emyyy
مشرفة قسم وصفات الطبخ
مشرفة قسم وصفات الطبخ
emyyy


انثى
عدد الرسائل : 925
العمر : 27
المزاج : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Montda10
الإقامة : فى وسط العالم
الأوسمة : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف 245159367
السٌّمعَة : 13
نقاط : 1171
تاريخ التسجيل : 26/08/2009

ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف   ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Emptyالخميس يونيو 24, 2010 4:48 am

تسلمى على الرجييم الراائع والمتوفر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.hamsatmahaba.yoo7.com
koki
مشرفة قسم موضة و أزياء نسائية
مشرفة قسم موضة و أزياء نسائية
koki


انثى
عدد الرسائل : 378
العمر : 27
المزاج : ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Montda10
الإقامة : ...
السٌّمعَة : 0
نقاط : 338
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف   ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف Emptyالثلاثاء يوليو 13, 2010 2:36 pm


thaaanx 7abeebtiii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ريحيم صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تحت العشرين :: منوعات :: رشاقة ورجيم-
انتقل الى: