تحت العشرين
آلسلاآم عليكم ...
مرحباً بكمـ في منتدياتـ تحت العشرينـ ..
اذا كنت زائراً تفضل بالتسجيل .. و اذا كنت عضواً فتفضل بالدخول ..

تحت العشرين يتمنى لكم أسعد الأوقات ..


منتديات تحت العشرين نسلط الضوء على ابدآآآعآآآتكم ...
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
helwa
مشرفة قسم سوالف بنات
مشرفة قسم سوالف بنات
avatar

انثى
عدد الرسائل : 545
العمر : 21
المزاج :
الإقامة : ارض الله واسعة
الأوسمة :
السٌّمعَة : 4
نقاط : 712
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

مُساهمةموضوع: لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!   السبت مارس 06, 2010 4:56 am












اخوتي ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر


بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر

الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم

امتصاص الكالسيوم جيدا

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم


امنياتي لكم بدوام الصحة

_________________


عدل سابقا من قبل helwa في الأحد مارس 07, 2010 4:14 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
baror
Admin
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2630
العمر : 22
المزاج :
الإقامة : في وسط العالم
السٌّمعَة : 9
نقاط : 3220
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!   السبت مارس 06, 2010 11:38 pm

مرسي ع الافادة

اصلا انا لا اشربه بليل ولا الصبح =)

يسلمووووو كتييييييييييير

_________________

شاركوني في بيجي الخاصة للنجم ابراهيم دشتي :) في الفيس بوكـ
https://www.facebook.com/?ref=home#!/pages/barhoom-dashti-lovers/126494430718943
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zizo
مشرفة قسم الركن المفتوح
مشرفة قسم الركن المفتوح


انثى
عدد الرسائل : 739
العمر : 22
المزاج :
الإقامة : في بيتنا
الأوسمة :
السٌّمعَة : 1
نقاط : 955
تاريخ التسجيل : 22/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!   الثلاثاء مارس 09, 2010 4:21 am

ما أشرب الحليب خير شر هههههههه

تسلمي حلوووه ع المعلومه

ننتظر المزيد

_________________


i!i!i!ou know I love you, You know I care, Whenever you need me I will be therei!i!i!i!


zizo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3alazo2ak.yoo7.com
 
لآ تبدأ يومك بشرب الحليب !!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تحت العشرين :: منوعات :: صحة و حياة-
انتقل الى: